counter free hit invisible
Kembali ke Beranda

Aktor Korea Berhasil Menguak Rahasia Perubahan Fisiknya dengan Menambah Berat Badan 18kg dalam Waktu 10 Bulan

13 Juli 2026
5 menit baca
Redaksi musik.proAktif.id
Aktor Korea Berhasil Menguak Rahasia Perubahan Fisiknya dengan Menambah Berat Badan 18kg dalam Waktu 10 Bulan

Aktor Korea ternama, Namkoong Min, mengungkapkan rahasia perubahan fisiknya yang luar biasa dalam siaran TV KBS 2TV pada tanggal 10 Juli, yaitu dengan menambah berat badannya 18kg dalam waktu 10 bulan. Penampilannya yang berubah ini menarik perhatian di kalangan netizen.

Namkoong Min tampil sebagai bintang tamu di acara TV Problem Child in House pada tanggal 10 Juli, membahas tentang drama The Veil pada MBC, yang mendapatkan perhatian karena perubahan fisiknya dalam film tersebut. Ia berkata, “Saya suka berolahraga sejak kecil, jadi saya pikir ini akan menjadi kesempatan bagus untuk menunjukkan diri saya dalam proyek ini.”

Bagaimana? Ia menambahkan bahwa meskipun itu adalah kemauan awalnya, Namkoong Min ternyata tidak melakukan olahraga sama sekali setelah itu, membuat para netizen terkejut.

Ia juga menambahkan bahwa ia meningkatkan berat badannya dengan mengonsumsi 5 hingga 7 makanan dalam sehari dan membuat perubahan gaya hidupnya dalam waktu singkat, sehingga ia merasa lebih percaya diri.

Selain itu, Namkoong Min juga mengungkapkan rahasia perubahan fisiknya untuk peran dalam film. Ia menambahkan bahwa ia tidak pernah memperhatikan kalori yang dikonsumsi, sehingga ia bisa mencapai berat badan yang diinginkan.

Menurut beberapa sumber, Namkoong Min telah meningkatkan berat badannya 18kg dari 66kg menjadi 84kg dalam waktu 10 bulan. Menurutnya, peningkatkan berat badannya dilakukan dengan makan berlebihan dan olahraga yang tidak serius.

Mengapa? Ia juga menambahkan bahwa ia berusaha untuk menyeimbangkan antara pola makan dan aktivitas fisik, sehingga ia bisa mencapai berat badan yang diinginkan.

Namkoong Min telah menjadi aktor yang sukses dengan perubahan fisiknya yang luar biasa dalam film The Veil. Ia menuturkan bahwa perubahan fisiknya terjadi dalam waktu singkat dan tidak memaksa dirinya untuk berolahraga.

Bagaimana? Dari pernyataan Namkoong Min, jelas bahwa ia telah berusaha untuk mencapai berat badan yang diinginkan dengan metode unik yang digunakan untuk meningkatkan berat badannya. Ia juga menambahkan bahwa ia telah meningkatkan berat badannya tanpa harus berolahraga berat.

Semua yang telah dilakukan oleh Namkoong Min menunjukkan bahwa dia dapat mencapai perubahan fisik yang luar biasa. Ia telah menunjukkan bahwa ia dapat meningkatkan berat badannya dengan makanan yang berlebihan.

Baiklah, demikianlah informasi yang diulas berdasarkan sumber terpercaya. Semoga berita ini dapat berkontribusi pada perubahan pribadi Anda dan meningkatkan kepercayaan diri Anda sendiri.

Ringkasan

Aktor Korea ternama mengungkap metode yang digunakan untuk meningkatkan berat badannya 18kg dalam waktu 10 bulan, menarik perhatian di kalangan netizen.

Bagikan Artikel

Salin Tautan

Berita Terbaru