Chaeryeong ITZY Spill Rahasia Diet Unik yang Bikin Body Goals, Netizen Auto Melongo!

Chaeryeong ITZY yang selama ini dikenal punya body goals idaman banget, baru-baru ini bikin geger setelah spill pandangan uniknya soal diet dan pilihan makanan. Bukannya pakai aturan diet ketat yang bikin stres, pengakuannya soal apa yang dia makan—dan apa yang dia hindari—malah bikin banyak orang penasaran gimana caranya dia tetap bisa tampil ramping sesempurna itu.

Waktu muncul di channel YouTube Hyeri, Chaeryeong terlihat bereaksi santai di depan meja yang penuh dengan berbagai hidangan menggoda seperti ceker ayam, usus, sampai ayam goreng. Di momen itulah dia membagikan prinsip pribadinya tentang makanan dan berat badan. Chaeryeong percaya banget kalau daging itu jenis makanan yang nggak bakal bikin gemuk, bahkan dia menganggap ayam goreng sebagai makanan diet!

Menurut Chaeryeong, pizza adalah makanan yang bikin berat badan naik, sementara ayam goreng justru sebaliknya. Meskipun punya fisik yang ramping, dia menjelaskan kalau sebenarnya dia suka makan lebih banyak dari yang orang bayangkan. Dia merasa selama ini dicap punya image 'small eater', padahal di antara member ITZY lainnya, dia termasuk yang porsinya cukup besar.

Member ITZY satu ini juga mengungkap seberapa besar dia menghindari karbohidrat dalam kesehariannya. Dia mengaku bisa menghabiskan dua porsi daging tanpa menyentuh nasi sama sekali. Baginya, protein itu aman dan nggak bikin gemuk, tapi karbohidratlah yang harus diwaspadai. Komentarnya ini langsung jadi sorotan netizen karena kontras banget antara hobi makannya yang santai dengan bentuk tubuhnya yang selalu terjaga.